Znaleziono 4 wyniki

autor: Olga
wt sty 12, 2016 8:16 am
Forum: Wasze sukcesy w odchudzaniu
Temat: jak osiagnac sukces w odchudzaniu
Odpowiedzi: 34
Odsłony: 18492

Re: jak osiagnac sukces w odchudzaniu

Ja nie wierzę w te wszystkie cudowne, suplementy diety. Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna są kluczami do pięknej sylwetki i dobrego samopoczucia. Picie 1,5 litry czystej wody jest zdecydowanie lepsze aniżeli jakieś ziołowe herbatki czy inne tabletki. Pozdrawiam!
autor: Olga
wt sty 12, 2016 8:12 am
Forum: Dieta oczyszczająca
Temat: Dieta sokowa - 7 dni na sokach
Odpowiedzi: 18
Odsłony: 5028

Re: Dieta sokowa - 7 dni na sokach

Rozumem, że przez te 7 dni tylko i wyłącznie pije się soki własnej roboty ;) Czy możecie podać jakieś przykładowe przepisy na takie soki? Nie mam na myśli soku typu jabłko-burak tylko takie bardziej skomplikowane a faktycznie smaczne ;) Z góry dziękuję!
autor: Olga
pn sty 11, 2016 12:03 pm
Forum: Śniadanie
Temat: Płatki owsiane na pyszne śniadanie
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 3175

Re: Płatki owsiane na pyszne śniadanie

Nie znam lepszego śniadania. Uwielbiam płatki owsiane z mlekiem, suszoną żurawiną lub rodzynkami (zależy co mam pod ręką) oraz bananem. Mniam! Taki posiłek daje mi energię na cały poranek. Zdecydowanie polecam, powinno Wam posmakować ;)
autor: Olga
wt sie 12, 2014 11:37 am
Forum: Dieta w chorobach
Temat: Walka z nadciśnieniem
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 2731

Re: Walka z nadciśnieniem

Walkę z nadciśnieniem należy zacząć od zmiany swych nawyków żywieniowych. Czasem nasz organizm jest tak osłabiony, że mikroelementy zawarte w daniach nie są wystarczające do potrzeb. Dlatego w tym celu lekarze często polecają preparaty odżywcze

Wyszukiwanie zaawansowane