Znaleziono 7 wyników

autor: mochr
czw kwie 28, 2016 10:56 am
Forum: Śniadanie
Temat: Zdrowe koktajle na śniadanie
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 4946

Re: Zdrowe koktajle na śniadanie

A ja mam takie pytanie... warto inwestować w blender powyżej 300 zł? Mam mieszane uczucia, wciąż zastanawiam się, czy nie lepszy byłby robot kuchenny, w którym prócz koktajli mogłabym przyrządzać też inne rzeczy, ale jednak cena mnie zniechęca..
autor: mochr
śr lut 17, 2016 10:18 am
Forum: Ciekawostki, nowości o odżywianiu
Temat: Sklep z ekologiczną żywnością
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 2366

Re: Sklep z ekologiczną żywnością

Hej!
Mam po drodze z pracy ekolandię (Poznań, ale mają też sklep online) i jestem zadowolona póki co :) Przy okazji mają teraz w promocji DEITE+, słyszał ktoś o niej? Próbowałam coś wygoolgować ale na forach nic nie znalazłam prócz ich strony i fp.
autor: mochr
pn gru 21, 2015 10:43 am
Forum: Ciekawostki, nowości o odżywianiu
Temat: Kawa, pić czy nie?
Odpowiedzi: 38
Odsłony: 5222

Re: Kawa, pić czy nie?

Również polecam kawę zbożową lub herbatkę z dodatkiem młodego jęczmienia - działa podobnie, a nie czuję się po tym źle :) Ja dodaję np. firmy feat bo nie psuje smaku i jest w sklepie blisko domu :) Kawa bardzo obciąża zołądek i mi nigdy nie służyła :(
autor: mochr
pt gru 18, 2015 12:32 pm
Forum: Ciekawostki, nowości o odżywianiu
Temat: Tabletki na odchudzanie
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 1160

Re: Tabletki na odchudzanie

Ja nie wierzę tabletkom na odchudzanie... Ruch to podstawa, a dodatkowo jakies naturalne suplementy z wysoką zawartością błonnika :)
autor: mochr
pn paź 26, 2015 2:59 pm
Forum: Stretchnig
Temat: Stretching a rozgrzewka
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 2404

Re: Stretching a rozgrzewka

Hobo pisze:a ile można przy tym zrzucić?


Przy stretching??? Jak już napisali inni to rozciąganie mięśni więc nie zastąpi spalania ;) a na to polecam bieganie!
autor: mochr
pt wrz 25, 2015 10:02 am
Forum: Dieta na przytycie
Temat: Jak przytyć?
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 9127

Re: Jak przytyć?

słodycze i fast foody to chyba najgorszy możliwy wybór! w necie masz dużo artykułów na ten temat nie mówiąc o tym, że możesz zawsze zasięgnąć rady specjalisty! Kiedyś przeczytałam to i myślę że od takich podstaw powinieneś zacząć http://kolczan.blogspot.com/2014/10/str ... lepsi.html
autor: mochr
wt wrz 22, 2015 12:26 pm
Forum: Plan trenigowy
Temat: Trening na zrzucenie tłuszczyku z brzucha
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 3963

Re: Trening na zrzucenie tłuszczyku z brzucha

Nie da rady zrobić nic na skróty ;) Najlepiej połączyc spalanie z rzeźbą - jeśli jest co spalać to tak jak ktoś pisał w proporcji 7/3. Sama nigdy nie miałam jakiegoś większego problemu z nadmiarem tkanki tłuszczowej, ale i tak nie wykluczyłam nigdy spalania ;)

Wyszukiwanie zaawansowane