Odpowiednie buty do biegania dla początkujacych

fanka14
Posty: 68
Rejestracja: ndz maja 06, 2012 5:05 pm

Odpowiednie buty do biegania dla początkujacych

Postautor: fanka14 » sob gru 29, 2012 8:41 pm

Chciałabym zacząć regularnie biegać i zastanawiam się nad wyborem odpowiednich butów do biegania.
Czym się kierować i jaki model najlepiej wybrać?
Co myślicie np. o firmie Kalenji, model Ekiden 50 są niedrogie i przeznaczone do biegania po stabilnym terenie i drogach polnych.
Nie wiem jednak, czy nadają się do biegu po dróżkach asfaltowych?

Betita
Posty: 86
Rejestracja: śr maja 23, 2012 9:19 am

Re: Odpowiednie buty do biegania dla początkujacych

Postautor: Betita » sob gru 29, 2012 8:57 pm

sama stoję przed dylematem wyboru odpowiednich butów. Nie wiem, czym się sugerować. Cena to chyba nie wyznacznik - jak myślicie? :-)

alicjadrwalstol
Posty: 10
Rejestracja: ndz gru 14, 2014 10:58 pm

Re: Odpowiednie buty do biegania dla początkujacych

Postautor: alicjadrwalstol » wt kwie 21, 2015 2:35 pm

Najlepiej idz do dobrego sklepu sportowego. Cena nie jest wyznacznikiem jakości. Trzeba sprawdzić czy mamy stopę pronującą czy supinującą. Po jakiej nawierzchni zamierzamy biegać i pod tym kątem ktoś z obsługi sklepu dobierze odpowiedni model dla nas.

Patrycja3
Posty: 1
Rejestracja: pn lut 29, 2016 7:01 pm
Lokalizacja: Katowice

Re: Odpowiednie buty do biegania dla początkujacych

Postautor: Patrycja3 » pn lut 29, 2016 8:16 pm

Czy na początek biegania lepiej wybrać buty do biegania z dobrą amortyzacją czy buty do biegania naturalnego? Czytałam, że bieganiem naturalnym można zająć się dopiero jak ma się dobrze opanowaną technikę biegu, czy to prawda?


Wróć do „Jogging - bieganie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość