
Twórcą diety przyporządkowującym składniki odżywianie do grup krwi jest Peter D'Adamo (specjalista medycyny naturalnej). Zakłada, że niektóre produkty spożywcze - niedopasowane do naszej grupy krwi, są dla nas szkodliwe, ponieważ organizm nie jest w stanie ich w pełni strawić, co przyczynia się do procesów gnilnych w jelitach i zatruwania naszego organizmu od środka.
Dieta wg grup krwi jest sposobem na odżywianie na całe życie, więc nie jest typową dietą redukcyjną, dzięki której chcemy schudnąć. Dziewczyny,czy któraś z was wie coś więcej na ten temat, oprócz suchej teorii. Może ktoś odżywia się w ten sposób?
Piszcie swoje doświadczenia.