Jak przytyć?

[Tago]

Wszędzie na forach tylko wiadomości jak schudnąć, a ja mam zupełnie odwrotnych problem. Nie mogę przytyć
Próbowałem już rożnych sposobów, jednak bezskutecznie. Zjadanie góry słodyczy, fast foodów nic nie daje.
Wiem, że wielu z was z chęcią oddałoby mi parę swoich kilogramów nadwagi ehhh życie jest niesprawiedliwe ...

Liczę na jakieś rady

[misia_m]

ja propnowałabym jednak zrezygnować ze słodyczy i fastfoodów - one nie dają żadnych wartościowych składników odżywczych, a tylko zaśmiecają organizm. Myślę, że sytuacja, w której waga utrzymuje się na niepokojąco niskim poziomie powinna być jednak kontrolowana przez lekarza.
Jeśli bardzo chchesz przytyć to proponuję wybrać się do dobrego dietetyka - on już poradzi sobie z Twoim problemem.

[Tago]

nie wydaje mi się, aby moja niska waga spowodowana była problemami zdrowotnymi. Zawsze byłem "chudziutkim" chłopcem z szybką przemianą materii

[Betita]

Tago, a może spróbuj liczenia kalorii. Czasem możesz się zdziwić
Oblicz ile powinieneś spożywać kalorii, aby przytyć i konsekwentnie się tego trzymaj.
Sam zobaczysz,czy będą efekty.

[zales]

Jakie jest Wasze zdanie na temat stosowania odżywek w celu zwiększenia masy?

Ja próbowałem już wielu diet i niestety efekty są mizerne. Teraz zastanawiam się nad zakupem: BSN True Mass, bo podobno efekt jest pewny. Zastanawiam się tylko czy efekt jest na stałe czy tylko na chwilę. Czy ktoś ma doświadczenie z tym produktem?

[Izka]

Zales jeśli skusisz się na zakup tej odżywki, napisz proszę o efektach.
Moim zdanie wszystkie tego typu produkty są skutecznie jedynie w "odchudzeniu" naszego portfela
Podstawa to dobry plan żywieniowy i konsekwencja w działaniu, a na efekty nie trzeba będzie długo czekać.
Tak, czy inaczej powodzenia

[zales]

Jasne napiszę, choć nie o tej tylko o tej BSN Syntha-6, bo jak poszedłem do sklepu to sprzedawca mi tą polecił
Na razie powiem tylko tyle że jest pyszna (smak czekoladowy).

[waldekkkks]

Zacznij ćwiczyć i jeść dużo ryżu

[Tago]

No i się skusiłem choć chyba mój pierwszy raz z odżywkami nie był dość udany :-/
Napiszcie co sądzicie o tej odżywce;

Smak bardzo fajny, choć na dłuższą metę mulący niestety chyba mam za bardzo wrażliwy żołądek, bo po paru dniach stosowania po prostu nie dałem rady ... dostałem rozstroju żołądka
Jaką odżywkę polecacie dla takich osób jak ja?

[kiss765]

Dziewczyny, najlepiej i NAJBEZPIECZNIEJ jest skonsultować się z jakims specjalista. z odżywianiem nie ma żartów.