Strona 3 z 4

Re: Zamiast słodyczy

: czw lis 24, 2016 2:04 pm
autor: kiss765
Ja zamiast słodyczami zajadam się owocami suszonymi. Na początku nie mogłam się do nich przekonać, szczególnie do śliwek suszonych, bleeee :/ Ale teraz w sumie je lubię. Najbardziej smakuje mi żurawinę, ale kupuję tylko tą od Helio, bo zawiera mniej cukru. Nie wiem czy naprawdę zawiera mniej cukru, ale nie wiem dlaczego ta żurawina bardziej mi smakuje niż inne normalne :)

Re: Zamiast słodyczy

: śr sty 04, 2017 7:11 pm
autor: magdab
Ja biorę kapsułki, które wspomagają w odchudzaniu. Czytałam pierwsze informacje na temat leków na efarmaceuta.pl i później wybieram ten, który ma najlepsze opinie oraz który będzie dla mnie odpowiedni.

Re: Zamiast słodyczy

: czw sty 05, 2017 4:24 pm
autor: moli
Ja jak mam chęć na coś słodkiego to pije zwyczajnie herbatę owocową, lub mięte ochota od razu mija;)

Re: Zamiast słodyczy

: wt sty 31, 2017 11:45 am
autor: czala
Samemu można zrobić słodycze fit:) Są pyszne i zdrowe, oczywiście z ich ilością też nie możemy przesadzać

Re: Zamiast słodyczy

: sob lut 11, 2017 2:36 pm
autor: drMagdalena
Jeśli się odstawi cukier, po jakimś czasie odchodzi chęć na słodycze :D Przetestowałam na sobie. A jeśli faktycznie dopada mnie ochota na słodycze (rzecz ludzka) jem warzywa np. marchew z hummusem (PYSZNE), ciastka owsiana (sama robię), wcinam kostkę lub dwie gorzkiej czekolady - swoją drogą, czy wy też tak macie, że po odstawieniu cukru gorzka czekolada wydaje wam się ogromnie słodka? :shock:

Aaa myślę, że dzięki suplementacji błonnikiem też odchodzi ochota na podjadanie. Po prostu czuję się dłużej syta - aż do kolejnego posiłku. Polecam Wam! Zwłaszcza błonnik bioaktywny. Jak jesteście zainteresowane dajcie znać - podam Wam namiary. Puki co moja słodka tajemnica ;)

Re: Zamiast słodyczy

: pt sie 18, 2017 10:48 am
autor: gocha
Słodycze nie są zdrowe, natomiast można znaleźć zdrowszą alternatywę, ewentualnie poszukajcie tutaj przepisu na smaczne zbożowe ciasteczka. Ja uwielbiałam słodycze, natomiast teraz całkowicie z nich zrezygnowałam na rzecz czegoś bardziej pożywnego i zdrowszego.

Re: Zamiast słodyczy

: pt sie 25, 2017 10:38 am
autor: kropeczka
Zawsze można przyrządzić zdrowe słodycze, z użyciem warzyw i owoców ;)

Re: Zamiast słodyczy

: śr paź 25, 2017 7:22 am
autor: Kasiak
Jeśli o mnie chodzi ja dopiero niedawno przeszłam na dietę, a że zawsze byłam łakomczuchem to ciągnie mnie strasznie do słodyczy. Teraz jestem na etapie oczyszczania organizmu. Stosuję do tego suplement diety Tiner .No i odstawiłam bardzo dużo produktów i zaczęłam jeść zdrowo. Jak na razie jak mam ochotę na coś słodkiego to jem owoce, najczęściej jest to sałatka owocowa z jogurtem naturalnym lub bez. Ale uwierzcie mi trudno jest odmówić ciasta czy innych słodkości jak się jest u kogoś w gości. Jak na razie moja silna wola nie zawiodła, ale jestem dopiero na początku. Mam nadzieję, że z czasem słodycze nie będą tak kusić.

Re: Zamiast słodyczy

: pt mar 02, 2018 8:17 am
autor: dolly
Słodycze można zastąpić na wiele sposobów. Jeśli macie wielką ochotę na coś słodkiego to polecam;

owoce
ciasteczka owsiane
odrobine miodu
ewentualnie czekolade z dużą zawartością kakao ponieważ ona również jest bardzo zdrowa....

Rozwiązaniem są słodziki : Szczególnie naturalny słodzik stewia. Dostaniecie je tutaj: https://zamowienia.rodzinazdrowia.pl/

Re: Zamiast słodyczy

: pn mar 05, 2018 8:57 pm
autor: Izka
Będąc na diecie nie musimy całkowicie rezygnować ze słodkiego smaku. Przecież słodycze możemy zastąpić, zdrowymi deserami lub przekąskami. Więcej na ten temat znajdziecie tutaj: Zdrowe przekąski:chrupanie bez wyrzutów sumienia
Warto również przeczytać:Jak zmniejszyć apetyt na słodycze? – 10 sprawdzonych sposobów na pokonanie nagłej ochoty na „coś słodkiego”